【賢者の選択】素人目利きからの脱却！本物の見分け方【サプリ】

こんにちは、徳永です

何年か前に「断捨離」が流行ったのを覚えていらっしゃいますか？

流行りから数年遅れで、徳永も余分を削ぐ事にはまりまして、現在も必要なもの以外は家の中になるべく入れないスタイルで生活をしています

毎日触る物以外は基本的に余分なものっていう認識なので、定期的に捨て活で一掃します

こういう生活をしていると思うのは、世の中、足し算主義が溢れているなぁ…ということ

あれが足りない、これが足りない！と人の欲求を掻き立てて商売にするのが美容業界、健康業界の常套手段ではありますが、ラグランシエルに関わってくださっている賢者の皆様はそんな世の中の常識に騙されていないですよね…？

お食事の中で、たくさんの栄養素を複合的に摂るのって大事なんですよ

白米だけ食べてて健康が維持できるような作りになっていないんですよね、人間って（草食動物が草だけ食べてて元気でいられるのはそういう遺伝子を持ってるからです）

そこから派生して、「サプリメントは食品だから、たくさん摂った方がいいんでしょ？」

って勘違いしている方のなんて多いこと…！！

自然の食べ物だって、一つのものを異様にたくさん食べたら体調を崩しますよね？

サプリなんてもっと簡単に過剰摂取になってしまいますから、中身も見ずに重ねて摂取するのは本当におすすめしません

理由はひとつ

過剰摂取で健康を害する可能性があるからです

薬物性肝障害ってご存知ですか？お薬を飲んだ後、肝臓の機能が下がっていろんな症状が出る病気なんですが、昨今は健康食品やサプリが原因のケースもあるようなんです

正直、これだけものに溢れた中で生活していましたら、余分を削ぐ方が難しかったりするんですよね…

徳永のシンプリスト生活も理解されない事が多いですが、当の本人は溢れた物に囲まれて生活していた時よりも快適に過ごしていますし、いろいろと手放した中でやっぱり大事！と思って手元に残したものは、何回見直しを重ねても手放す気にならないものばかりになっています

化粧品やサプリメントも同じ

これ！！！と決めて信じて使えたらすーごく気分が軽くなります

当サロン1番の健康体の持ち主であるオーナーのサプリメント動画

健康業界の裏側のにご興味のあるあなたにぴったりの内容となっております

薬局のサプリメントを手に取る前にご視聴いただき賢者の選択をしていただければ幸いです