こんな方におすすめ
- 肩こりや腰痛など慢性的な痛みがあって、何か対策したいけど何をしたらいいか分からない方。
- 猫背や巻き肩を改善したいけど、セルフケアで効果が実感できない方。
- 関節に不具合があって病院や接骨院で治療をしているけど効果が見られない方。
- スポーツのパフォーマンスを上げたい方。
- 新陳代謝の低下や体力の衰えを感じていて、運動を始めたけど思うように体が動かない方。
まず筋膜って何?
なぜ筋膜リリースが必要?
顔や体の理想的なプロポーションは、筋肉の動きによって保つことができますが、
筋膜の癒着が起こると、筋肉が動きにくくなります。
筋肉が動きを制御している関節が動かないのでもちろん骨にも影響します。
ボディの歪んだ自転車を必死に漕いで、ギコギコさせながら進んでいるようなものです。
血管やリンパ管、神経は筋膜の間をぬって存在していますから、筋肉が動かないと繋がっている血管や神経、リンパ管も悪影響を受けます。ねじれたホースに水を流しているのと同じようなものです。
血行不良を起こし栄養が全身にいき渡らないうえ、老廃物が流れなくなってしまいます。
不調は、肩こりや頭痛など、身体のだる重さとして感じることが多く、たるみやむくみといった外見にまで影響してしまいます。
筋膜の癒着をなくし、筋肉が正しく動けるようにしてあげることで、身体の不調を未然に防ぐことができます!
スムーズにしなやかに動く身体を維持するために筋膜リリースが必要です。
深部リカバリー(微弱電流による筋膜リリース)のメリット
□排毒・・老廃物を剥がし、奥深いリンパを押し流し、血液・体液循環を促進してデトックス。
□代謝・・届かない奥深い筋肉(インナーマッスル)と、アウターマッスルを同時にストレッチ&筋力アップ。
□心の安定・・α波に近い周波数の振動によって、神経バランスを整えてストレス解消に。
ハンドだけでは届かない体の奥深い筋肉や筋膜にアプローチし、隅々まで電気振動を届けることで血液・リンパ・気脈の流れを整えます。
従来の低周波マシンとの違いは、電気の伝わり方にあります。
特殊な電気振動はセラピストの脚から入り手技を施す手へと伝わるので、オールハンドでマッサージをされているような体感です。